https://medium.com/@pupensiser1970_wkev/προγραμμα-τρεξιμο-για-καψιμο-λιπους-1f5323668e55
https://medium.com/@domosi1982_d1hd6/καλοκαιρινη-διαιτα-e32ef7a7886c
https://medium.com/@ciacandihae1988_1z15/διαιτα-ατκινσ-μενου-ddf4d9649121
https://medium.com/@edvard.bakharev_yvbxx/διαιτα-εξπρες-για-αντρες-52d8eaef0011
https://medium.com/@ganidigna1977_chwh/μεσογειακη-διατροφη-για-χασιμο-κιλων-fd02d6a03827
https://medium.com/@taerijufes1982_mbnv/somatoline-cosmetic-οδηγιες-χρησης-42a814dc3a50
https://medium.com/@gerasim.belorustsev_rgnyb/power-plate-2f3a83c7e4be
https://medium.com/@bussisol1994_7h8au/αδυνατισμα-με-υγιεινη-διατροφη-7c9c51d89e39
https://medium.com/@uctagku1994_gg6sy/ροφημα-με-αγγουρι-82c5367e1662
https://medium.com/@dialaselo1972_orwo/υγιεινο-γευμα-c1f92167bf17
https://medium.com/@shemyakin.osya_takb/θελω-σκυλο-cd58da342afd
https://medium.com/@intieforte1972_38msm/ασκηση-για-αδυνατισμα-35a18f25624
https://medium.com/@subsdeleta1989_gu9n/ρυζι-5-κιλα-f4edcb83105
https://medium.com/@greshnov.arkadiy_96o4/χάσιμο-κιλων-3a377192cee
https://medium.com/@tearquescob1992_astm/βρασμενη-ριγανη-παρενεργειες-66fa8f97b7e3
https://medium.com/@taumiribe1972_m107/χασιμο-8-κιλων-σε-1-μηνα-9eb358a5920
https://medium.com/@spilavter1986_9fv0/βαρη-και-απωλεια-λιπους-fac44e290048
https://medium.com/@comppapatu1988_9zk1/χημικη-διαιτα-μονο-με-κρεας-9975d8996e77
https://medium.com/@provfisdacio1978_p37de/σωστή-διατροφή-για-απώλεια-βάρουσ-fb1ee43193a8
https://medium.com/@abramchenkov.slavochka_wgc6/φαγητα-νηστισιμα-διαιτης-8cbb8384cc65
| S | M | T | W | T | F | S |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 |